Sosyal Fobi (Liebowitz) Testi

Bu testler tanı ve tedavi amaçlı değildir. Lütfen açıklamaları okuyun!

Sosyal fobi testi (liebowitz sosyal kaygı ölçeği) sosyal fobi belirtilerinin şiddetini ölçmeye yönelik geliştirilmiştir. Sıklıkla topluluk içinde veya samimi olmayan sosyal ortamlarda kişinin yaşadığı kaygı ve huzursuzlukla karakterize olan sosyal fobi, kimi durumlarda kişinin günlük hayatında önemli kısıtlamalara sebebiyet verebilir. 48 maddeden oluşan teste başlamadan önce bilgilendirme yazısını ve test yönergelerini lütfen okuyunuz.
Sosyal fobi yaşayanlar kendilerini utangaç veya çekingen gibi kavramlarla tanımlasa da sosyal fobi aslında klinik bir durumdur ve mutlaka tedavi gerektirir. Test sonucu orta ve üzeri olması durumunda lütfen bir ruh sağlığı uzmanı ile görüşün. Sosyal fobi ile ilgili merkezimiz psikologlarından destek almak isterseniz ve İzmir’de yaşıyorsanız İzmir Psikolog sayfamızı, İzmir dışında yaşıyorsanız online terapi sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Belirtilen durumların sizde ne derece kaygı yarattığına uygun cevabı işaretleyiniz.

Online Testler

Ücretsiz online testlerime katılın.

Sosyal Fobi (Liebowitz) Testi

Sosyal fobi testi (liebowitz sosyal kaygı ölçeği) sosyal fobi belirtilerinin şiddetini ölçmeye yönelik geliştirilmiştir.

Teste Başla

Anksiyete Testi

Anksiyete testi, semptomlarının şiddetini ölçmek için hazırlanmış ve türkçe standartizasyonu yapılmış bilimsel bir materyaldir.

Teste Başla

Depresyon Testi

Depresyon testi, depresif belirtilerin şiddetini ölçmek amacıyla hazırlanmış bir ölçektir.

Teste Başla

Panik Atak Testi

Panik atak testi durumunuza ilişkin fikir edinmeniz amacıyla sunulan bilimsel bir ölçektir (Panik Agorafobi Ölçeği, Bandelow 1995).

Teste Başla

Sıkça Sorulan Sorular

Kısaca tanımlamak gerekirse Psikolojik Danışmanlık bir uzman eşliğinde konuşma yoluyla, sorunlara çözüm bulmaya çalışılan profesyonel bir yardım sürecidir.

Psikolojik Danışmanlık nedir?

Öncelikle danışmanın mezun olduğu alana bakılmalıdır. Psikoloji ya da Psikolojik Danışmanlık mezunları ilk tercih olmalıdır. Sonrasında ise danışmanın alanındaki yetkinliği, uyguladığı psikolojik danışmanlık yöntemine dair almış olduğu eğitimler, deneyimi ve empati kurabiliyor olması önemlidir.

Psikolojik Danışman seçerken nelere dikkat etmeliyim?

Her insan hayatının bazı dönemlerinde zorlanabilir. Yaşadığımız zorlukların üstesinden geldiğimiz sürece bir sorun yoktur. Fakat bazı durumlarda sorunların üstesinden gelemeyiz ve hayatımız eskisi kadar kaliteli değildir. İşte bu durumlarda bir yardım alabilirsiniz.

Ne zaman yardım almalıyım?

Çalışma Alanlarım

Günlük hayatın getirdiği stres, ilişki sorunları ve geçmişte yaşanan bazı olaylar kişinin hayatını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Bu olumsuzluklarla birey bazen kendisi başa çıkabilirken bazen de bir desteğe ihtiyaç duyar.